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Estos alimentos podrían ayudarle a dejar de fumar

Estos alimentos podrían ayudarle a dejar de fumar

Varios estudios identifican qué alimentos hacen que el tabaco sepa peor y podrían ayudar a reducir la adicción a la nicotina. “Los fumadores a veces confunden el hambre con las ganas de fumar”. Lo explicaba Jeffrey P. Haibach, investigador del departamento...
La poción mágica es verde

La poción mágica es verde

¿Cansancio y depresión post-vacacional? Pon tu cuerpo a punto con los llamados Glowing Green Smoothies. Te enseñamos algunos de los sitios donde podrás gozar de estos batidos verdes para desintoxicar tu cuerpo de los excesos veraniegos. Tras unas buenas y más que...
Planes ‘detox’ que no te ponen a dieta

Planes ‘detox’ que no te ponen a dieta

De corta duración y con un único objetivo: depurar nuestro organismo. Los planes detox están de moda. Y no, no se trata solo de un zumo verde. Su propio nombre lo dice. Procedente de la popular abreviatura del término “desintoxicación”, hacer un plan detox no hace...
Cómo hacer una dieta detox para adelgazar

Cómo hacer una dieta detox para adelgazar

La dieta detox ayuda a bajar de peso, desintoxicar el organismo y disminuir la retención de líquidos. Es importante principalmente después de períodos festivos como el fin del año y el carnaval, pero también se puede utilizar para preparar el cuerpo antes de iniciar...
¿Cómo desintoxicarse después de un fin de semana de excesos?

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Cuando uno se ha excedido, definitivamente no se puede dar marcha atrás, lo único que queda es volver a una alimentación sana. Te compartimos algunas técnicas eficaces para desintoxicarte luego de un fin de semana de fiesta, alcohol o atracones de comida. Jugos de...
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